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viernes, 24 de enero de 2014

Licuado energético de plátano y coco

Ingredientes para 2 personas
3 plátanos o guineos
1 1/2 tazas de leche descremada
1 cucharada de azúcar
1 cucharilla de coco
Canela en polvo al gusto
Preparación
Colocar el plátano y la leche en la licuadora. Licuar por un minuto a velocidad media. Agregar el coco, el azúcar y la cocoa. Vuelve a licuar hasta espumar. Servir frío y espolvorear con canela.

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