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lunes, 27 de enero de 2014

Jugo de naranja y linaza

Para prepararlo necesitaremos cinco naranjas dulces recién exprimidas, 2 cucharadas de linaza y un litro de agua fría.
Este jugo nos aporta potasio, magnesio, vitamina B, ácido fólico y ralentizará la absorción del azúcar por el cuerpo, lo que nos hará sentirnos llenos por más tiempo.

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