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miércoles, 3 de julio de 2013

El té, una infusión que ayuda al organismo

Esta infusión no solo conquista por su sabor y aroma, también tiene beneficios para la salud.

Gracias a sus antioxidantes, el té verde es capaz de interrumpir un paso clave en el desarrollo del Alzheimer, según un estudio de la Universidad de Leeds, Inglaterra.

Además, favorece la ingestión y la absorción de la glucosa, beber té frecuentemente reduce en un 20% la posibilidad de desarrollar diabetes tipo 2, encontró una investigación de la Universidad Heinrich-Heine, en Alemania.

Si sufre estrés, el té negro es capaz de disminuir los niveles de estrés, afirma el portal Huffington Post. Asimismo, ingerirlo de forma frecuente por 6 meses ayudaría a reducir la presión sanguínea.

El llamado té blanco, una variedad muy producida en China, es rico en polifenoles y al ser una gran fuente de antioxidantes podría reducir la aparición de arrugas al favorecer la producción de colágeno y la elasticidad de la piel

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