Las propiedades antioxidantes, hidratantes, adelgazantes, control cardiovascular e inmunológico del té, lo convierten en uno de los alimentos preferidos por los británicos y de todo el oriente, que han hecho de la “hora del té” todo un rito. Si lo incorporas a tu dieta diaria te garantizas un mínimo de hidratación y un máximo de placer.
Esta bebida es originaria de China y se prepara a partir de las hojas desecadas del arbusto que lleva su nombre. Existen varias categorías comerciales de té: verde, negro, rojo, blanco, incluso existe el té azul, pero las más consumidas son el té verde y el negro.
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