La mayoría sufrimos un resfrío durante el invierno. Una buena idea es preparar jugos de frutas y verduras que nos ayuden a mejorar, y que se transforman en un buen complemento para el tratamiento de los síntomas generales.
Ingredientes
• 1 taza de papaya picada
• ¼ de piña fresca
• 2 pomelos
Preparación
Exprima el jugo de los pomelos, vierta el líquido en la licuadora. Agregue las papayas y la piña, licuar hasta que estén todos los ingredientes bien unidos. Beba el jugo sin colar. Es aconsejable tomar un vaso diario de esta preparación hasta que desaparezcan los síntomas.
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